In der Regel

beginnen wir vormittags mit verschiedenen Übungen, um unsere Achtsamkeit und Konzentration zu sensibilisieren und zu stärken.

Gemeinsam werden wir

Meditationen über den Tag verteilt durchführen, Vertrauensübungen praktizieren und verschiedene kraftvolle mentale Werkzeuge nutzen.

Im Laufe des Tages

vertiefen wir unsere Entschlossenheit, fokussieren uns auf unsere Ziele und gewinnen an Mut und Klarheit.

Wir brechen Holzbretter

und Ziegel mit bloßen Händen, durchbrechen Pfeile mit dem Hals für unsere Ziele und biegen kraftvoll über den Sternuspunkt am Hals Eisenstangen in Partnerübungen.

Durch die Erfolgserlebnisse

gewinnen wir zunehmend an eigener Kraft. Wir benennen und überwinden Ängste, während wir mutig unseren Zielen und Träumen folgen.

Abends im Dunkeln

werden wir gemeinsam das Holzscheit errichten und das Feuer entzünden.

Wenn dich das Feuer ruft

hörst du es. Du entscheidest dich zu gehen und machst den ersten Schritt in Richtung des vor Hitze und Energie pulsierenden Glutteppichs.